یکی از راه های شاد زیستن ، خودشناسی و تغییر افکار منفی به سوی افکار مثبت است که زمینه ساز و پایه رفتارهای مثبت و روابط شاد در زندگی می باشد.
یازدهمین کارگاه آموزشی مهارت زندگی با موضوع مدیریت زمان و راه های شاد زیستن با حضور 63 نفر از همکاران خانم شاغل در معاونت ها ودانشکده ها در تاریخ 15/8/89 در سالن ورک شاپ طالقانی برگزار شد.
دکتر صادقی دکترای روانشناسی در زمینه مهارت مدیریت زمان عنوان کرد : پیش از این که به تنظیم و مدیریت ساعاتی که در هر روز دراختیار داریم بپردازیم بهتر است اول اهداف خود رادر زندگی تعیین کنیم به این ترتیب خواهیم دانست که زمان در اختیارمان را چطور مدیریت کنیم تا به این اهداف برسیم.
در ادامه آقای دکتر داوری نژاد نیز در خصوص راه های شاد زیستن سخنرانی و بیان کرد یکی از راه های شاد زیستن ، خودشناسی و تغییر افکار منفی به سوی افکار مثبت بوده که زمینه ساز و پایه رفتارهای مثبت و روابط شاد در زندگی می باشد.