آسم یکی از شایع ترین بیماری های مزمن غیرواگیر است که بیش از 260 میلیون نفر را در دنیا مبتلا کرده و مسئول بیش از 450 هزار مرگ در سال در سراسر جهان است که بیشتر آن ها قابل پیشگیری هستند ، این بیماری شایعترین بیماری مزمن دوران کودکی و علت بستری در بیمارستان در این سنین است که از دلایل مهم غیبت طولانی از مدرسه است. بدیهی است تغذیه با شیر مادر به ویژه در 6 ماهه اول زندگی موجب کاهش ابتلا به بیماری آسم و آلرژی می گردد.
با توجه به اهمیت موضوع و ضرورت پیشگیری و کنترل این بیماری معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اعلام کرد: اولین سه شنبه ماه می هر سال به عنوان روز جهانی آسم نام گذاری شده است و امسال نیز بزرگداشت این روز مصادف با 16 اردیبهشت سال 1405 با شعار «دسترسی همه مبتلایان به آسم به داروهای ضد التهاب استنشاقی» می باشد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه دکتر ایمانی گفت: علائم بیماری آسم عبارتند از: تنگی نفس، احساس درد قفسه سینه و خس خس سینه در هنگام بازدم که نشانه شایع آسم در کودکان است.
وی افزود:مشکل خواب ناشی از تنگی نفس، سرفه یا خس خس سینه، حملات سرفه افراد مبتلا به آسم در اثر ابتلا به ویروس تنفسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا بدتر میشوند.
به گفته وی این بیماری بر اساس شرح حال، یافته های پرتوشناسی پزشکی و بررسی حجم های ریوی قابل تشخیص می باشد.
معاون بهداشت دانشگاه با اشاره به اینکه آلودگی هوا یکی از عوامل خطر محیطی در تشدید این بیماری محسوب می شودگفت: بر همین اساس در شرایط آلودگی هوا به کلیه افراد مبتلا به آسم توصیه میکنیم تا حد امکان از منزل خارج نشوند، در صورت ضرورت و نیاز، زمان حضور در محیطهای بیرون را به حداقل برسانند،جهت تردد از وسایل حملونقل عمومی استفاده کنند.
وی همچنین تاکید کرد: افراد مبتلا به آسم از ماسکهای مناسب و فلیتردار استفاده کنند و همچنین تاکید میشود که ماسکهای کاغذی معمولی و دستمال تاثیر چندانی بر جلوگیری از ورود آلایندهها به سیستم تنفسی ندارند.
دکتر ایمانی افزود:لازم است بیماران مبتلا به آسم در شرایط آلودگی هوا درها و پنجرهها را بسته نگه دارند تا هوای آلوده وارد منزل نشود و از انجام فعالیتهای شدید و ورزشی در فضای آزاد که میزان تنفس را افزایش میدهند، بپرهیزند. همچنین توصیه میشود که پس از مراجعت به منزل دوش بگیرند تا از جذب آلودگیها روی پوست بدن جلوگیری شود و روزانه چندین مرتبه چشمها، بینی و دهان خود را بشویند.
وی همچنین توصیه کرد افراد مصرف میوهها و سبزیجات تازه را افزایش داده و مواد غذایی کم ارزش مانند فست فود، چیپس و پفک و نوشابه استفاده نکنند. همچنین مایعات خصوصا آب زیاد بنوشند.